ドライアイはなかなか手ごわい

ここ２日くらい仕事が忙しくカプセルに殆ど入れていませんでした。

仕事で瞬きを忘れるくらい目を開きっぱなしになっているので目の乾燥がしんどいです。（細かいものを見続けているので余計に目に負担がきているようです。）

２日入れていないと左目が乾燥しすぎて目を開け続けることがかなりしんどくなってきます。

ドライアイは毎日カプセルに入らないとやっぱりしんどいなあと思いました。

今日はカプセルに80分入ったのでドライアイのストレスは感じないで過ごせています☺